Qu hacer si tengo dudas?你是犹豫不决的人吗?(2)

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  Estudio sobre la actitud de duda permanente


  Los psiclogos han descubierto que las personas que dudan de si mismo demasiado terminan involucrándose enuna espiral de de postergacin y miedo, dejan de hacer cosas. Los propensos(倾向)a dudar de todo son tambin más propensos a sufrir ansiedad social y depresin


  Un reciente estudio del 2010 dirigido por Wichman se centr enla actitud de duda o inseguridad permanente.


  Para esta investigacin se reuni a gente que tena tendencia a la inseguridad crnica. Se les anima a tener dudas de sus propia incertidumbre o lo que es lo mismo a dudar de sus propias dudas. Irnicamente animar a los participantes a dudar de sus propias dudas no aument la incertidumbre sino que la redujo.


  心理学家发现,一直在犹豫不决的人最终会受制于恐惧,不敢行动起来。